Загубата на коса е плашеща и емоционална и може да бъде още по-съкрушителна, докато се възстановявате от физическия и психически стрес, съпътстващ COVID-19. Проучванията показват, че има и многобройни съобщения за загуба на коса сред дълготрайни симптоми като умора, кашлица и болки в мускулите. Говорихме с професионалистите за този свързан със стреса косопад и какво можете да направите, за да стимулирате растежа след възстановяване.
„Свързаната с COVID-19 загуба на коса обикновено започва след възстановяване, обикновено шест или осем седмици след положителен тест на пациента.Тя може да бъде обширна и тежка и е известно, че хората губят до 30-40 процента от косата си“, каза Делхи д-р Панкадж Чатурведи, консултант дерматолог и хирург по трансплантация на коса в MedLinks.
Въпреки че може да се смята за косопад, всъщност това е косопад, обяснява д-р Вину Джиндал, консултант дерматолог в Max Multi Specialty Center в Ню Делхи. Понастоящем няма доказателства, че самият коронавирус го причинява. Вместо това изследователите и лекарите казват, че физическият и емоционален стрес, който COVID-19 подлага на тялото, може да доведе до телогенен ефлувиум. Жизненият цикъл на косата е разделен на три етапа.“ Във всеки един момент до 90 процента от фоликулите са във фаза на растеж , 5 процента са във фаза на покой, а до 10 процента се отделят,” каза д-р Джиндал. Въпреки това, когато има шок за системата, като емоционален дистрес или висока температура, тялото преминава в битка-или -полетен режим. По време на фазата на блокиране той се фокусира само върху основните функции. Тъй като не е необходим за растежа на косата, той прехвърля фоликула в телогенната или телогенната фаза на цикъла на растеж, което може да доведе до загуба на коса.
Целият стрес не помогна.“Пациентите с COVID-19 имат повишени нива на кортизол поради силен възпалителен отговор, който индиректно повишава нивата на дихидротестостерон (DHT), карайки косата да навлезе в телогенна фаза“, каза д-р Чатурведи .
Хората обикновено губят до 100 косъма на ден, но ако имате телогенен ефлувиум, броят изглежда по-скоро като 300-400 косъма. Повечето хора ще видят забележима загуба на коса два до три месеца след заболяването.“ Когато се къпете или разресвате косата си , малко количество коса пада.Поради начина, по който се извършва цикълът на растеж на косата, това обикновено е забавен процес.Тази загуба на коса може да продължи от шест до девет месеца, преди да спре“, каза д-р Джиндал..
Важно е да се отбележи, че тази загуба на коса е временна. След като стресорът (COVID-19 в този случай) бъде облекчен, цикълът на растеж на косата ще започне да се нормализира.“ Просто трябва да му дадете време.Когато косата ви порасне отново, ще забележите къса коса, която е със същата дължина като линията на косата ви.Повечето хора виждат как косата им се връща към нормалната си плътност в рамките на шест до девет месеца, каза д-р Джиндал.
Въпреки това, когато косата ви пада, бъдете по-внимателни от обикновено, за да ограничите външния стрес.” Използвайте най-ниската температура на сешоара.Спрете да прибирате косата си на кокове, опашки или плитки.Ограничете машата, ютията и горещите гребени“, съветва д-р Jindal.Dr.Bhatia препоръчва да спите пълноценно, да ядете повече протеини и да преминете към по-мек шампоан без сулфати. Той препоръчва добавяне на миноксидил към вашата рутинна грижа за косата, която може да спре загубата на коса, свързана с DHT.
Въпреки това, ако някои хора имат продължителни симптоми или някакво основно медицинско състояние, те може да продължат да губят много коса и трябва да бъдат оценени от дерматолог, казва д-р Чатурведи.“ Тези пациенти може да се наложи да опитат локални решения или усъвършенствани терапии като като богата на тромбоцити терапия или мезотерапия“, каза той.
Кое е абсолютно лошо за косопада? Повече натиск. Jindal потвърждава, че стресирането на уголемената ви част или кичурите на възглавницата ви само ще ускори кортизола (следователно нивата на DHT) и ще удължи процеса.
Време на публикуване: 17 януари 2022 г